Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 120 g cenoura cortada em rodelas
- 5 g gengibre ralado
- 200 g tâmaras s/ caroço
- 10 g amêndoa
- 15 g coco ralado, mais q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 0 kJ / 90 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Barras de cereais com alperce
30min
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Barras de cereais
40 min
Barras de cereais e maçã
40 min
Bolas energéticas
35 min
Trufas energéticas
10min
Bolas energéticas de amendoim
1h
Bolas de granola
50min
Farinha de cereais ou de leguminosas
5min
Panquecas de alfarroba
40 min
Mel de tâmaras
35 min
Panquecas integrais com requeijão
30min