Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g queijo da Ilha
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 1 pitada de noz-moscada
- 11 folhas de massa filo (250 g aprox.)
- Manteiga derretida q.b. p/ pincelar
- 11 fatias de presunto finas
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 574 kJ / 137 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tarte piza
40min
Crocante mediterrânico
50min
Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches
10min
Triângulos de milho e alho-francês
1h
Crepes de bacalhau
1h 15min
Galete de tomate
45min
Bolinhos de queijo e batata
1h
Tarte de feta e espinafres
40min
Rolo de salmão com abacate
1 Std. 20 Min
Tarte de cogumelos
45min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Tartes de alho-francês e cenoura
1h 15min