Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fresh fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

4.7 6 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

180 g

Ingrediënten

cereal grains
20 g
20 g rolled oats, or semolina
fresh fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 180 g

Natrium 64.8 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 574 kJ / 137.2 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 24.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 2018 174 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Parsnip and Apple Purée

4.6(19)

20min

Salmon and Veg

3.3(10)

35min

Chicken & Veggies

4.7(53)

15min

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(21)

25min

Carrot and Almond Casserole

4.8(9)

15min

Apple and Kiwi Compôte

4.5(14)

5min

Fruit and Yoghurt Purée

3.8(12)

5min

Meat and Vegetables with Rice

3.0(7)

15min

Apple Porridge - from 8 months

4.3(26)

10min

Apples and Prunes - from 6 months

4.4(8)

15min

Vegetable-potato-meat purée

4.3(3)

35min

Cereal Fruit Pulp

4.7(3)

20min