Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
4 porce

Ingrediënten

Sardinky v balíčku
  • 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
  • extra panenský olivový olej pro vymazání
  • 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
  • 2 vejce
  • 500 gramů vody
  • 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
    500 gramů zelených fazolových lusků, mražených
  • 250 gramů cherry rajčátek napůl
  • 80 gramů jarní cibulky na tenké proužky
  • 40 gramů extra panenského olivového oleje
  • 15 gramů octa
  • 2 - 3 špetky soli, jemné

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porce

Eiwitten 30 g
Calorieën 1504 kJ / 360 kcal
Vetten 21 g
Vezels 3.7 g
Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...