小黃瓜濃湯佐鮮蝦串
TM5 TM6

小黃瓜濃湯佐鮮蝦串

5.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 40 克 橄欖油
  • 2 大匙 萊姆汁
  • ½ 茶匙 鹽
  • 24 隻 草蝦仁 ,去腸泥
  • 80 克 洋蔥 ,切塊
  • 2 粒 蒜頭
  • 500 克 小黃瓜 ,去皮、切塊
  • 1 顆 萊姆 ,切片、每片切四等份
  • 500 克 水
  • 1 茶匙 自製蔬菜高湯醬
    of 1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • 200 克 牛奶
  • 40 克 麵粉 (中筋麵粉)
  • 2 大匙 蒔蘿 ,切碎

Voeding
per 1 人份
Calorieën
733 kJ / 175 kcal
Eiwitten
12 g
Koolhydraten
10 g
Vetten
9 g
Vezels
1.4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten