Apparaten en accessoires
Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 5min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser1440 g
-
weißer Rundkornreis (z.B. Sushi-Reis oder Klebreis), abgespült und abgetropft300 g
-
Chinakohl in Stücken (2 cm)60 g
-
Zwiebeln in dünnen Scheiben (2 mm)100 g
-
Möhren in dünnen Streifen (2 mm)40 g
-
Kombu (optioneel) (à ca. 2 cm)4 Blätter
-
Garnelen, roh, groß, geschält und entdarmt (ca. 170 g)10 - 12
-
300 g Miesmuscheln, frisch, gesäubertVenusmuscheln, frisch, gesäubert Schalen gebürstet,300 g
-
Tintenfischringe, roh250 g
-
Japanische Sojasauce (siehe Tipp)75 g
-
60 g ReisweinSake60 g
-
Salz1 TL
-
Sesamöl, ungeröstet (10 g)2 TL
-
Miso-Paste80 g
-
Wakame-Flocken getrocknet5 Prisen
-
Seidentofu (optioneel) gewürfelt (1,5 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
30 g
Calorieën
2015 kJ /
478 kcal
Vetten
7 g
Vezels
1.8 g
Koolhydraten
71 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Garnelen mit grünem Tee (龙井虾)
4u. 20min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2u.
Misosuppe mit Gemüse
40min
Garnelen Xacuti
1u. 20min
Asturische Fischsuppe
35min
Chinesische Vermicelli mit Garnelen und Knoblauchsauce
1u. 15min
Artischockensuppe (vegan)
1u.
Asia-Gemüse
25min
Scharfe Garnelensuppe
35min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1u.
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1u. 20min
Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)
40min