Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Guiso de arroz, lentejas y espinaca

Guiso de arroz, lentejas y espinaca
2.1 17 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 50min
6 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 50 g de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
  • 100 g de hojas de espinaca fresca
  • 650 g de agua
  • 50 g de arroz integral

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 3 g
Calorieën 256 kJ / 61 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LIBRO A. INFANTIL 77 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de plátano

4.7(41)

1u.

Pescado empapelado con puré de calabaza

4.7(83)

45min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5.0(5)

5min

Col rallado grueso

2.5(2)

10min

Duraznos al vapor (300-450 g) en cestillo

5.0(1)

15min

Chícharos al vapor (600 g) en Varoma

5.0(1)

25min

Zanahorias baby al vapor (700-1200 g) en Varoma

5.0(1)

35min

Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma

5.0(5)

40min

Apio al vapor (200-400 g) en cestillo

5.0(2)

30min

Zanahorias baby al vapor (200-600 g) en cestillo

5.0(2)

30min

Tortillas de espinaca

2.7(67)

20min

Fideos con salsa boloñesa

4.8(9)

40min