Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 37.9 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 144.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Harina sin gluten para panadería
10 Min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
1 Std. 5 Min
Brownies de camote
1 Std.
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10 Min
Crema de cacahuate
10 Min
Waffles veganos con espinacas
30min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50 Min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min
Leche de avena
30min
Avena y frutas
15 Min