Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 37.9 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 144.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hot cakes con frutos secos
15 min
Pan de plátano saludable
1sa
Galletas de cacahuate con chocolate
50min
Avena con manzana
25 dk
Leche de avena
30 dk
Muffin vegano de chocolate y almendra
30 dk
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 dk
Hot cakes de avena
30 dk
Crepas de avena con frutas
40 dk
Avena y frutas
15 min
Pastel de zanahoria sin harina
20 dk
Pan vegano de caja
1sa 20 dk