Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca

2.7 67 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 20min

8 piezas

Ingrediënten

80 g de espinacas baby frescas sin tallo
1 huevo
4 claras de huevo
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
aceite el necesario para engrasar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 324 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 151 kJ / 36 kcal

Vetten 2 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA ALTERNATIVA 61 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50min

Helado keto de vainilla TM6

4u.

Galleta de avena y chocolate sin gluten, sin azúcar

1u.

Dona keto de crema de cacahuate

40min

Claras batidas

5min

Hotcakes Keto

20min

Pan versatil Keto

1u. 55min

Helado cheesecake con fresas low carb

12u. 10min

Tortillas de linaza low carb

40min

Harina de almendras

30min

Brownie Keto

50min

Arroz de Coliflor

25min