Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g de garbanzos secos, limpios
- 950 g de agua
- 75 g de arroz integral, lavado
- 100 g de zanahoria, pelada y cortada en trozos pequeños
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 416 kJ / 99 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papilla de lentejas, arroz y pollo
50min
Papilla de manzana y zanahoria
50min
Papilla de kiwi, manzana y espinaca
20 Min
Papilla de aguacate, plátano y mango
10 min
Papilla de calabacita, arroz y pollo
30min
Papilla de durazno, mango y plátano
20 Min
Papilla de lentejas
1h
Papilla de verduras con arroz y carne
30min
Papilla de res, arroz y calabacita
40min
Papilla de espinaca, manzana y apio
20 Min
Papilla de ciruela
15min
Papilla de manzana
20 Min