Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

1.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 10min
6 porciones

Ingrediënten

  • 75 g de garbanzos secos limpios
  • 950 g de agua
  • 75 g de arroz integral lavado
  • 100 g de zanahoria pelada y cortada en trozos pequeños

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porción

Eiwitten 4 g
Calorieën 416 kJ / 99 kcal
Vetten 1 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...