![Pescado y papas en salsa de jitomate Pescado y papas en salsa de jitomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D5E8650A-6E2F-4857-AB43-DD60F7775D89/Derivates/1c9602a9-082f-4c15-8bd0-c0ad1b3ddefd.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de vino blanco (optioneel)
- 400 g de jitomate, en trozos
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de agua
- 800 g de papas, en trozos (3-4 cm)
-
6
filetes de merluza (120-200 g cada uno)
of 6 filetes de pescado blanco (cualquier tipo de pescado blanco, 120-200 g cada uno) - sal fina, al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1269 kJ / 302 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmón al vapor con verduras de verano
30 min
Pescado empapelado con verduras
1h 15 min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1 godz.
Guarnición de verduras
40 min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 min
Pescado a la veracruzana
30 min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 min
Calabacitas rellenas al vapor
40 min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 min
Pollo al limón con verduras
40 min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 min