Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de pechuga de pollo, deshuesada, sin piel
Salsa de tomate
- 1 diente de ajo
- 80 g de cebolla, en mitades
- 3 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 20 g de aceite de oliva
- 3 cucharaditas de hierbas de Provenza secas
- ¾ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 1 ½ cdita de concentrado de caldo de verdura
- 600 g de jitomate triturado, enlatado
- 150 g de agua
Albóndigas de pollo
- 110 g de queso parmesano, en trozos
- 50 g de pan, duro, en trozos
- 60 g de leche
- ¾ cdita de orégano
- ½ cdita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 huevo
Espagueti
- 1200 g de agua
- 1 ½ cdita de sal
- 270 g de espagueti
- 1 - 2 dientes de ajo, al gusto
- 15 g de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2956.7 kJ / 706.7 kcal
- Eiwitten
- 44.5 g
- Koolhydraten
- 67.3 g
- Vetten
- 28.4 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 2153 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Caldo de pollo con arroz
35min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Espaguetti con albóndigas
55 min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Rollitos de carne con caldillo
1h
Pollo en salsa de jitomate
20min
Carne de res a la jardinera
40min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min