Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 423 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 21.7 g
- Vetten
- 1.9 g
- Vezels
- 3.4 g
Alternatieve recepten
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Jus printanier rhubarbe et fraise
45 min
Lait d'amande à la poire
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Jus de baies d'açaï, orange et pomme
Geen beoordelingen
Smoothie vitaminé
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie vert
10min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min