Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 423 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 21.7 g
- Vetten
- 1.9 g
- Vezels
- 3.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie betterave, banane et kiwi
10min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie exotique
10min
Smoothie énergétique
10min
Nectar de fruits rouges
5min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Smoothie vert
10min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25min