Acai-smoothie miska
TM5 TM6

Acai-smoothie miska

5.0 (5 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 gramů mandlí
  • 150 gramů mražených malin
  • 40 gramů mandlového mléka, případně trochu navíc
    of 40 gramů kokosového mléka, případně trochu navíc
  • 2 polévkové lžíce acai, sušeného, mletého
  • 2 kusy datlí, bez pecek (viz tipy)
  • 1 ½ banánu, napůl
  • 1 čajová lžička medu
    of 1 čajová lžička javorového sirupu
  • 1 polévková lžíce chia semínek
  • 2 polévkové lžíce goji, sušeného

Voeding
per 1 porci
Calorieën
1495 kJ / 357 kcal
Eiwitten
9 g
Koolhydraten
34 g
Vetten
16.5 g
Vezels
14.7 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten