Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 sklenice
Ingrediënten
-
papáji zralé, na kousky300 gramů
-
limetka pouze šťáva a kůra, ideálně bio1
-
chia semínek plus navíc na ozdobu2 polévkové lžíce
-
kostek ledu6 - 8
-
bílého jogurtu nízkotučného120 gramů
-
250 gramů sójového mlékarýžového mléka250 gramů
-
čerstvé máty pouze lístky2 snítky
-
červené chilli papričky, čerstvé (optioneel)¼
Voeding per 1 sklenici
Calorieën
203 kcal /
845 kJ
Eiwitten
8 g
Vetten
7 g
Koolhydraten
21 g
Vezels
8.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snídám smoothie
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
