Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de jamón de York en lonchas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
- 3 pellizcos de sal
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de nata para cocinar
- 250 g de queso ricota
- 70 g de queso parmesano rallado
- 50 g de nueces peladas troceadas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 12 placas de lasaña secas directas al horno
- 100 g de mozzarella rallada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2240 kJ / 536 kcal
- Eiwitten
- 23.5 g
- Koolhydraten
- 34.44 g
- Vetten
- 33.55 g
- Vezels
- 3.41 g
Alternatieve recepten
Calabacines rellenos de pavo
40min
Canelones de brócoli y puerro
1h
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1h
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1 Std. 30 Min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10 min
Carbonara vegetariana
15min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40 min.
Raviolis con salsa de calabacín
30min
Tallarines con calabaza
1h 10 min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min