Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g di succo di mandarino, spremuto fresco e filtrato
- 120 g di fragole, pulite e a pezzi
- 240 g di yogurt (0,1% di grassi)
- 1 cucchiaino di zucchero
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 100 g di acqua
Terminare la preparazione
- 4 fragole, pulite
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 602 kJ / 144 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 31.8 g
- Vetten
- 1.1 g
- Vezels
- 3.1 g