Apparaten en accessoires
Bao buns sin gluten con pollo en salsa hoisin
Voorbereiding. 25min
Totaal 2u.
10 unidades
Ingrediënten
Bao buns sin gluten
-
25 g de azúcar
-
90 g de maicena
-
40 g de fécula de patata
-
80 g de harina de arroz integral
-
40 g de harina de teff
-
1 cucharadita de psyllium
-
½ cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de polvo de hornear
-
15 g de mantequilla
-
80 g de leche
-
5 g de levadura prensada fresca
-
80 g de agua
Relleno y cocción
-
5 g kion
-
100 g de cebolla roja en juliana
-
25 g de aceite de oliva
-
300 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
-
100 g de salsa hoisin
-
50 g salsa de soja
-
50 g de agua
-
50 g de col china
-
50 g de zanahoria en juliana
Montaje
-
2 cucharadas de brotes germinados de alfalfa
-
2 cucharadas de cacahuetes tostados salados
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
12.03 g
Calorieën
920 kJ /
220 kcal
Vetten
7 g
Vezels
1.8 g
Koolhydraten
26.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Baos
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5u.
Bao buns de secreto ibérico
2u. 30min
Bao buns de coco con pollo hoisin
40min
Minibao buns de ternera con pimientos
1u.
Noodles orientales (sin gluten)
30min
Rollitos vietnamitas de gambas y cerdo (Nems) - Vietnam
45min
Tacos de pato con mole de mango
1u. 20min
Pollo tikka masala
30min
Bao buns de coco, cerdo y champiñones
45min
Bao buns de cerdo
2u.
Bao buns con salmón y espárragos
1u.
Ternera teriyaki con arroz
1u. 40min