Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 100 g queijo-creme
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 500 g água
- 400 g salmão fresco limpo cortado em cubos
- 150 g espinafres baby
- 150 g beterraba cozida cortada em cubos
- 1 limão (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 502 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 37 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 Min
Salada de feijão, abacate e atum
20 Min
Tarte grega
40 Min
Salada de massa com morangos e abacate
35 Min
Salada de orzo com camarão
45 Min
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45 Min
Cuscuz com legumes
15 min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 Min
Massa cremosa de espelta com espargos e morangos
25 Min
Arroz de polvo com amêijoas
3h 20min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min