Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 gramů parmazánu
- 40 gramů vlašských ořechů
- 1 stroužek česneku
- 60 gramů rukoly
- 1 špetka soli, podle chuti
- 4 polévkové lžíce olivového oleje
- citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
- Voeding
- per 150 gramů
- Calorieën
- 3214 kJ / 767 kcal
- Eiwitten
- 18.1 g
- Koolhydraten
- 9.2 g
- Vetten
- 75.4 g
- Vezels
- 3.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zelný salát s křenem
10min
Bazalkové pesto
10min
Dýňový hummus
1h
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Frankfurtské bylinkové pesto
10min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26h 10 min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Domácí tvaroh
45 Min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10min