Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

3.4 5 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
2 porce

Ingrediënten

  • čerstvého zázvoru oloupaného
    1 - 2 centimetry
  • pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
  • cibule napůl
    50 gramů
  • dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
    150 gramů
  • mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
    150 gramů
  • másla
    20 gramů
  • soli podle chuti
    1 - 2 špetky
  • mletého černého pepře podle chuti
    1 - 2 špetky
  • vody
    80 gramů
  • kuřecí dochucovací pasty
    ½ čajové lžičky
    ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)

Voeding per 1 porci

Calorieën 136 kcal / 572 kJ
Eiwitten 2.5 g
Vetten 7.5 g
Koolhydraten 12 g
Vezels 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...