Apparaten en accessoires
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
43.8 g
Calorieën
2217 kJ /
530 kcal
Vetten
19.5 g
Koolhydraten
44.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska s citrusovým máslem
50min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1u. 5min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1u.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2u. 45min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min