Apparaten en accessoires
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
43.8 g
Calorieën
2217 kJ /
530 kcal
Vetten
19.5 g
Koolhydraten
44.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1u. 5min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1u.
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1u.
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Kapr vařený v páře
55min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min