Apparaten en accessoires
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
43.8 g
Calorieën
2217 kJ /
530 kcal
Vetten
19.5 g
Koolhydraten
44.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min
Dohněda orestované proužky hovězího masa
15min
Restovaná cibule a česnek
20min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min
Rychlá asijská hovězí polévka
40min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Mexické krůtí chilli
40min
Paštika z uzeného lososa a kopru
10min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Masové kuličky s fetou
35min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1u. 40min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50min