Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 12u.
30 plátků

Ingrediënten

Kvásek
  • 150 gramů pšenice, celých zrn (viz Tip)
  • 550 gramů chlebové pšeničné mouky
  • 550 gramů vody
  • 3 - 6 polévkových lžic slunečnicových semínek dýňových semínek nebo sezamových semínek
  • 15 gramů soli
  • 5 gramů čerstvého droždí (optioneel) rozdrobeného (viz Tip)
    ½ čajové lžičky instantního droždí
  • máslo na vymazání formy
  • 1 - 2 polévkové lžíce žitného kvásku (viz Tip) nebo pšeničného kvásku

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 plátek

Natrium 195.1 mg
Eiwitten 2.8 g
Calorieën 357.4 kJ / 85.4 kcal
Vetten 0.6 g
Vezels 1.1 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 17.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...