Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 bílky
- ½ čajové lžičky soli, plus jedna špetka soli
- 25 - 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů cukety, na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 709 kJ / 169.5 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 4.3 g
- Vetten
- 14.1 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 1332.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
10min
Máslo
5 min
Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5 min
Brokolicový krém
30 min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)
35 min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Geen beoordelingen
Restovaný lilek (200 gramů)
Geen beoordelingen
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 min
Perník bez lepku a laktózy
45 Min