Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 porce
Ingrediënten
-
bílky4
-
soli plus jedna špetka soli½ čajové lžičky
-
olivového oleje25 - 30 gramů
-
cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)200 gramů
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
mleté uzené sladké papriky½ čajové lžičky
Voeding per 1 porci
Calorieën
169.5 kcal /
709 kJ
Eiwitten
7.1 g
Vetten
14.1 g
Koolhydraten
4.3 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
2 g
Natrium
1332.9 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
