Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.1 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 porce

Ingrediënten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 709 kJ / 169.5 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 4.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29u. 45min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25min

Dohněda orestované proužky hovězího masa

15min

Restovaná cibule a česnek

20min

Špagety s chřestovou omáčkou

55min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10min

Steaková omáčka

25min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Drobenkový koláč s ricottou a pomerančovou kůrou

1u.

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Italské Bellinis

6min