Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 porce

Ingrediënten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 709 kJ / 169.5 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 4.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1u. 10min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Veganská liptovská pomazánka

12u. 10min

Gin tonik nanuky s okurkou

5u. 10min

Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem

1u.

Borůvkovo-sójový koktejl

5min

Rizoto s paprikami a tuňákem

40min

Cuketové lasagne s mletým masem

50min

Karobovo-švestková pomazánka

30min

Švestková granola (bez cukru)

2u.

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min

Špenátové rizoto

30min