Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 porce

Ingrediënten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 709 kJ / 169.5 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 4.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10min

Veganské čočkové palačinky

3u. 40min

Krémový dip z fety

5min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Geen beoordelingen

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2u.

Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)

3u. 40min

Veganský banánovo-kokosový koláč

1u. 20min

Jelení se šípkovou omáčkou

1u. 20min

Pstruh na páře a květákové pyré

1u. 10min

Brokolicová pomazánka

15min

Banánovo-čokoládové muffiny

45min