Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 porce

Ingrediënten

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Eiwitten 7.1 g

Calorieën 709 kJ / 169.5 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 4.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Golden Hour (Zlatá hodinka)

15min

Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem

30min

Loupání brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

5min

Omáčka arrabbiata

40min

Lečo

45min

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

1u. 15min

Salát z červené řepy

10min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Kuřecí frikasé s chřestem

1u.

Květáková rýže

14min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min