Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.9 9 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

8 porcí

Ingrediënten

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 5.78 g

Calorieën 1389 kJ / 332 kcal

Vetten 19.8 g

Vezels 3.43 g

Koolhydraten 35.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez cukru, ale sladce 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Sněhový ořechový dort

40min

Veganský jablečný koláč s drobenkou

1u. 45min

Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)

1u. 15min

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Geen beoordelingen

Plněný lilek po orientálsku

1u. 20min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2u. 10min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2u.

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Ořechový koláč (bez lepku)

1u. 45min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4u.

RAW jablečné koláčky s makovou náplní

10min

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

3u.