Compatibele versies
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 gramů lískových ořechů
- 150 gramů sušených meruněk
- 300 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů česneku
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na pokapání
- ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů kuskusu
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
of 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený - 600 gramů vody
- 200 gramů mrkve, na plátky (5 mm)
- 200 gramů cuket, na plátky (7-10 mm)
- 150 gramů paprik, červených, na kousky
- 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 200 gramů feta sýru, na malé kostičky (5 mm)
- 2 čajové lžičky čerstvé petržele, nasekané, na ozdobení (optioneel)
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2607 kJ / 622 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 37 g
- Vezels
- 12.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 Min
Vařený bulgur
35 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5min
Rizoto s krémovou rukolou
40 Min
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1ωρ. 10 λεπτ.
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 Min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 Min
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min