Compatibele versies
Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Muslos de pollo en salsa de pimiento
- 6 - 8 muslos de pollo con piel
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 180 g de pimiento rojo en trozos
- 1 diente de ajo
- 300 g de tomates en cuartos
- 30 g de aceite de oliva
Cuscús con calabacín y feta
- 200 g de cuscús
- 15 g de perejil fresco
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de chalota
- 150 g de calabacines en trozos
- 200 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.) desmenuzada
- 100 g de queso feta desmenuzado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1757 kJ / 420 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 4.3 g
Alternatieve recepten
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1 godz.
Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos
35min
Pollo a la huertana
45min
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40min
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1h 5min
Ternera al chilindrón con cuscús
45min
Menú: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate para dos
40min
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40min
Pollo guisado con tomate y aceitunas
45min
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1 godz.
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50min
Pollo a la cazadora
40min