Apparaten en accessoires
Chilli con soya
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
6 porcí
Ingrediënten
-
100 gramů sójového granulátu jemného
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
100 gramů cibule napůl
-
140 gramů červené papriky na kousky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky dle chuti
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
130 gramů rajčat, zralých na kostičky (1 cm)
-
1 čajová lžička majoránky, sušené
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 ½ čajové lžičky soli plus na dochucení
-
4 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
100 gramů kukuřice, sterilované
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
18 g
Calorieën
1017 kJ /
242 kcal
Vetten
6 g
Vezels
13 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganská
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min.
Veganský nářez na způsob sýra
6hod. 40min.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1hod. 25min.
Vegetariánské chilli
1hod. 5min.
Lilkové ragú s cizrnou
45min.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min.
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2hod. 5min.
Šťavnatý vídeňský guláš
1hod.
Falafel
1hod.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1hod.