Warzywa w tempurze

Warzywa w tempurze

4.8 61 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

6 porcji

Ingrediënten

Sos

50 g sosu sojowego
15 g mirinu
¼ płaskiej łyżeczki koncentratu dashi, w proszku
2 łyżki wody

Warzywa w tempurze

50 g ryżu
olej słonecznikowy do głębokiego smażenia
150 g wody bardzo zimnej
50 g kostek lodu
1 żółtko
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
100 g mąki pszennej
½ łyżeczki proszku do pieczenia
45 g cukinii (6 plastrów o grubości ok. 5 mm)
75 g bakłażana (6 półplastrów o grubości ok. 5 mm)
30 g zielonej papryki (6 pasków o grubości ok. 5 mm)
30 g czerwonej papryki (6 pasków o grubości ok. 5 mm)
50 g marchewki (6 pasków o grubości ok. 5 mm)
40 g cebuli (6 krążków o grubości ok. 5 mm)
30 g groszek cukrowy, mrożony (6 sztuk)
100 g chińskiej białej rzodkwi (optioneel) marynowanej, tartej, do podania

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 840 kJ / 201 kcal

Vetten 7.8 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 25.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KUCHNIA ORIENTALNA 12 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Ravioli z nadzieniem z serów i szynki

1u. 20min

Owoce z grzańcem pod koglem-moglem

45min

Placek z cukinią

1u. 25min

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2u.

Gorąca czekolada bez laktozy

15min

Mąka orkiszowa

5min

Ciasto wonton

50min

Podpłomyk cztery sery

55min

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5min

Mus czekoladowy z chili

3u. 10min

Majonez japoński (kewpie)

15min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5min