Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de quinoa en grano
- 20 g de linaza
-
200
g de leche de almendras, y un poco más para aligerar la masa (100 g aprox.)
of 200 g de leche de arroz - 1 cdita de sal
- 50 g de aceite de coco
- 10 g de cocoa en polvo
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 2 cdas de miel de agave, opcional
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 617 kJ / 147 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tabule de quinoa
10min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Cheesecake vegano de cereza
5h
Pan vegano de caja
1 godz. 20 min
Hot cakes veganos
20min
Crepas de arroz
30 min
Avena para desayunar
13 Std.
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Hot cakes de avena y chía
25min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Hot cakes de avena
30 min