Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos
4.0 21 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de chocolate amargo sin azúcar
  • 500 g de agua
  • 1 cda de vainilla
  • 1 plátano maduro
  • 150 g de avena instantánea
  • 1 cda de semillas de chía
  • 100 g de nuez de la india
  • 500 g de fruta de temporada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 80 mg
Eiwitten 13 g
Calorieën 1635 kJ / 389 kcal
Vetten 22 g
Vezels 9 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 55 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA ALTERNATIVA 61 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pink bowl de frutos rojos

4.6(39)

15min

Bowl de smoothie verde

4.8(6)

15min

Hot cakes de avena

4.0(204)

30min

Avena con chocolate y frutos rojos

2.8(50)

20min

Hot cakes de harina de avena

3.6(178)

30min

Hot cakes sin gluten

2.4(18)

30min

Paletas heladas de fresa

4.1(7)

6u.

Avena con chocolate

4.0(10)

12u.

Avena con manzana

4.8(139)

25min

Avena en frascos

4.8(32)

12u. 10min

Crepas de avena con frutas

4.7(83)

40min

Avena y frutas

4.8(434)

15min