![Sopa Thenthuk Sopa Thenthuk](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f0a404cc-edc4-46d6-86d0-59b0a28d7629/Derivates/dc7292c1-3196-4d6e-a7ea-3586a0a55d13.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Fideos
- 150 g de harina de trigo
- 1 huevo
- 20 g de agua
- harina de trigo, para espolvorear
Sopa
- 80 g de cebolla, en cuartos
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g de jengibre, pelado, en rebanadas (2 mm)
- 4 ramitas de cilantro fresco, sólo las hojas
- 30 g de aceite vegetal
- 100 g de zanahoria, pelada y en cubos (1 cm)
- 200 g de jitomate, en cubos (1 cm)
- 200 g de calabacita, en cubos (1 cm)
- 50 g de hojas de espinaca fresca
- 2 cdas de caldo de verduras
- 1000 g de agua
- 1 cda salsa de soya, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1352.5 kJ / 323.3 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 38.3 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 283.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1 godz.
Esquites de chayote
25 min
Pastel azteca
1 godz. 20 min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30min
Lassi de hierbabuena y cardamomo
10 Min
Caldo Campesino
40min
Sopa de habas
2 Std.
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1 godz.
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Enfrijoladas
30min
Sopa de lentejas con plátano
1 godz. 25 min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min