Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 2 c. à soupe d'huile neutre, et un peu pour le plat à gratin
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, coupés en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de poivron rouge, détaillé en dés
- 150 g de poivron vert, détaillé en dés
- 150 g de sauce tomate
-
8
tortillas de blé
of 8 tortillas de maïs - 200 g de comté, râpé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2443 kJ / 584 kcal
- Eiwitten
- 50.8 g
- Koolhydraten
- 28.8 g
- Vetten
- 29.5 g
- Vezels
- 2.8 g
Alternatieve recepten
Conchiglioni aux boulettes de viande
1h
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1h
Poulet tikka masala
35min
Timbale milanaise
55min
Burritos
50min
Chili de poulet
40min
Pipe rigate gratinés
1h
Gratin de poivron à la bolognaise
1 Std. 45 Min
Poulet aux poivrons façon risotto
40min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1 Std. 15 Min
Cannellonis à la ricotta
55min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40min