Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 390 kJ / 93 kcal
- Eiwitten
- 5.99 g
- Koolhydraten
- 13.45 g
- Vetten
- 1.67 g
- Vezels
- 6.88 g
Alternatieve recepten
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1hod.
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Chips de batata con paté de calabacín
40 Min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2hod. 20min
Crackers de quinoa
30 min
Panisses (bastones de garbanzos)
1hod. 30min
Snack de cacahuetes
50 Min
Nueces especiadas
45 min
Colines integrales con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Frutos secos tostados con cúrcuma y miel
20 min
Tostas de sobrasada vegana
30 min
Hummus de piquillos
5 min