Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g de quinoa en grano
- 100 g de manzana en trozos
- 450 g de agua
- 5 g de zumo de limón
- 100 g de azúcar moreno
- 3 huevos
- 50 g de mantequilla
- 50 g de maicena
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 25 g de cacao puro en polvo
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 925 kJ / 221 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 28.9 g
- Vetten
- 8.9 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 113.4 g
- Natrium
- 52.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3h
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Bocaditos de batata con especias (Sin azúcar)
30 min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Galletas de alubias
25min
Arroz con leche de almendras
55 min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1 godz. 15 min
Pizza vegetariana sin gluten
50 Min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 godz. 20 min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50 Min