Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g butter, unsalted
-
40
g golden syrup
of 40 g molasses - 1 tsp baking soda
- 30 g grapeseed oil
- ½ tsp vinegar
-
150
g quinoa flakes
of 150 g oat flakes (glutenfree) - 100 g water
- 120 g brown sugar
- 170 g gluten-free all-purpose flour mix (see tip)
- 30 g desiccated coconut
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 145 kcal / 612 kJ
- Eiwitten
- 2.8 g
- Vetten
- 6 g
- Koolhydraten
- 20.1 g
- Vezels
- 1.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
