Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 apples (approx. 240 g), cut in quarters
- 150 g fresh figs, cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)
- 250 g Greek yoghurt
-
150
g water
of 150 g milk - 1 tsp honey, plus extra for garnishing
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 524 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Marvellous Mango Pudding
5min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25min
Carrot and Almond Casserole
15 Min
Millet
45 Min
Jelly Earthworms in Chocolate Soil
3 Std.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
10 Min
Carrot and Coconut Smoothie
10 Min
Cardamom and Rose Shortbread
1h 30min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 Min