Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g de cebolla
- 20 g de aceite
- 200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
- 1 ¼ cditas de sal fina
- 255 g de lechuga romana
- 150 g de pepino, pelado, sin semillas y cortado en medias lunas
- 90 g de jitomate, cortado en cubos medianos
- 40 g de aguacate, pelado y cortado en cubos medianos
- 50 g de aceite de oliva
- 35 g de vinagre de vino blanco
- 25 g de jugo de limón, recién exprimido
- 40 g de aceitunas verdes, deshuesadas y picadas
- 2 pizcas de orégano
- tostadas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 908.8 kJ / 217.2 kcal
- Eiwitten
- 10.2 g
- Koolhydraten
- 5.6 g
- Vetten
- 17.5 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 731.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Entomatadas de pollo
40min
Ensalada de pollo
20min
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Picadillo con rajas
25min
Salpicón de res
1h
Pescado para taquear
25min
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min
Salpicón de pollo
25min
Tostadas de picadillo
1 Std. 10 Min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min