Avena caliente con plátano y miel

Avena caliente con plátano y miel

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porción

Ingrediënten

160 g de avena en hojuelas
1 pizca de sal
600 g de leche de avena
½ cdita de extracto de vainilla natural
1 cda de ajonjolí tostado
1 cda de chía
2 cdita miel
2 plátano cortar en rodajas
canela en polvo para el acabado
35 g almendra fileteada tostada
miel para el acabado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 292 mg

Eiwitten 22.1 g

Calorieën 2654 kJ / 634 kcal

Vetten 21.6 g

Vezels 18.4 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 96.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hoy cenamos juntos... 7 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pasta con pesto y pollo

45min

Tacos de pollo

30min

Fajitas de res con verduras salteadas

30min

Salsa roja

10min

Carne deshebrada en cocción lenta

4u.

Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo

20min

Papilla de zanahoria y camote

50min

Papilla de durazno

20min

Fetuccini al limón

35min

Pollo a la mantequilla

1u.

Galletas de chocolate y camote bajas en azúcar

35min

Avena con manzana

25min