Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto
- 40 g de hojas de albahaca fresca
- ½ diente de ajo
-
90
g de pistaches descascarillados sin sal
of 90 g de nuez pecana - 1 ¾ cditas de sal de grano
- 30 g de aceite de oliva
- 90 g de agua
- ½ cdita de pimienta negra recién molida
- 1 tira de cáscara de limón amarillo
Pasta y pollo
- 1500 g de agua
- 1 de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 300 g de pasta seca corta integral, tipo fusilli
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1045.8 kJ / 249 kcal
- Eiwitten
- 33.4 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 69.5 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de pepino con pollo salteado
30min
Salteado asiático con noodles TM6
45 Min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Pasta con camarones
35min
Pollo teriyaki
30min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Ensalada de quinoa
25 min
Ensalada de pollo
20 min
Pollo kung pao
45 Min
Pasta con salmón y espinaca
40min