Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
5 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (optioneel) , al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 399 kJ / 95 kcal
Eiwitten 1 g
Koolhydraten 18 g
Vetten 0 g
Vezels 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1u. 20min

Bollos de pan rellenos de verduras y queso

4.6(5)

3u. 55min

Cerveza de jengibre

4.7(15)

25u. 30min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1u. 10min

Chutney de manzana

4.3(4)

20min

Barritas de frambuesa sin gluten

3.8(19)

30min

Galletas de chispas de chocolate low carb

2.3(54)

40min

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4u.

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25min

Bolillo sin gluten

4.4(7)

2u.

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4(15)

1u. 50min