Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
5 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (optioneel) , al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 399 kJ / 95 kcal
Eiwitten 1 g
Koolhydraten 18 g
Vetten 0 g
Vezels 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Crumble de plátano y pera

4.7(23)

30min

Smoothie

4.5(8)

5min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

4.7(18)

10min

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5min

Jugo betabel dulce

3.0(6)

10min

Licuado para el sistema inmunológico

4.8(29)

5min

Jugo integral Vampiro

5.0(9)

20min

Smoothie oscuro

4.3(3)

5min

Jugo energizante

4.6(14)

10min

Jugo frutal para una piel radiante

5.0(9)

10min

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5min

Licuado verde

4.9(18)

10min