Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
5 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (optioneel) , al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 399 kJ / 95 kcal
Eiwitten 1 g
Koolhydraten 18 g
Vetten 0 g
Vezels 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1h 20min

Leche de luna rosa

4.3(3)

10min

Bolillo sin gluten

4.4(7)

2h

Bollos de pan rellenos de verduras y queso

4.6(5)

3h 55min

Cerveza de jengibre

4.7(14)

25h 30min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15min

Barritas de frambuesa sin gluten

3.8(19)

30min

Galletas de chispas de chocolate low carb

2.3(54)

40min

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4h

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25min

Galletas veganas de chocolate

4.0(8)

30min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1h 10min