Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

3.9 80 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 2u. 35min
4 raciones

Ingrediënten

  • 100 g de lentejas pardinas secas
  • 30 g de cebolla
  • ½ diente de ajo
  • 50 g de zanahoria en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 hoja de laurel seca pequeña
  • 1 pellizco de comino en grano
  • 450 g de agua
  • 20 g de arroz de grano redondo
  • ½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 ración

Eiwitten 6.67 g
Calorieën 645 kJ / 154 kcal
Vetten 5.45 g
Vezels 4.08 g
Koolhydraten 19.62 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...