Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de lentejas pardinas secas
- 30 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 50 g de zanahoria en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 hoja de laurel seca pequeña
- 1 pellizco de comino en grano
- 450 g de agua
- 20 g de arroz de grano redondo
- ½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 645 kJ / 154 kcal
- Eiwitten
- 6.67 g
- Koolhydraten
- 19.62 g
- Vetten
- 5.45 g
- Vezels
- 4.08 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 min
Crema de avena con pera
10min
Potaje con garbanzos
35 min
Sopita de arroz
20 min
Crema de lentejas rojas
35 min
Papilla con mijo, plátano y leche
15min
Pasta con hinojo y merluza
25 min
Crema de patata, lechuga y arroz
30min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30min
Crema de judías blancas y calabaza
30min
Puré de berenjena y tomate
20 min