Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di mandorle
-
50
g di noci di macadamia
of 50 g di gherigli di noci - 100 g di fiocchi di avena
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1610.4 kJ / 384.9 kcal
- Eiwitten
- 10.2 g
- Koolhydraten
- 49.6 g
- Vetten
- 19.3 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 9.6 g
- Natrium
- 4.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3 Std. 45 Min
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2h 20 min
Biscotti d'avena
45 Min
Barrette ai semi misti e cacao
45 Min
Crackers di soia
3hod.
Crackers al caffè
1小时
Porridge al grano saraceno
30min
Bevanda di cocco
20 Min
Granola di frutta secca e miele
40min
Granola
1hod. 40min
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1小时 15 分钟
Praline avena, cocco e miele
35min