Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de mangue mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
-
4
fruits de la Passion
of 80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche - 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 200 g de fraises surgelées
- 80 g de jus de citron fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 473 kJ / 113 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie ananas abricot
10 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 Min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min