Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 pommes, coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
- 150 g de figues fraîches, coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
- 250 g de yaourt à la grecque
-
150
g d'eau
of 150 g de lait - 1 c. à café de miel, et un peu pour la finition
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 524 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Jus orange carotte poire
10 dk
Jus banane fraise agrumes
10 dk
Lait framboise banane
10 dk
Smoothie fruits rouges et lait
10 dk
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 dk
Smoothie ananas abricot
10 dk
Jus de laitue, raisin et kiwi
5 dk
Smoothie orange coco miel
10 dk
Smoothie à la mangue
5 dk
Smoothie à la nectarine
5 dk
Smoothie fraise, ananas et coco
5 dk
Smoothie carotte-noix de coco
15min