Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oz sunflower seeds
- 1 garlic clove
- 1 yellow onion, quartered (approx. 3-4 oz)
- 16 oz red bell peppers, quartered
- 5 ½ oz tomatoes, quartered
- 5 ½ oz apples, quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
- 1 oz olive oil
- ½ oz apple cider vinegar
- ¾ tsp salt
- ¾ tsp sugar
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- Voeding
- per 4 oz
- Calorieën
- 423.3 kJ / 101.2 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 6.3 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 188.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Leek and Potato Soup
40min
Cream of Asparagus Soup
15min
Eggplant and Almond Dip
20 min
Purple Cauliflower Soup
25 min
Leek Pie
1h 45min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Borscht
25 min
Cloud Eggs
20 min
White Bean Salad
5 min
Kabocha Sage Risotto
40min
Beet Hummus
20 min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50min