Red Pepper and Apple Spread

Red Pepper and Apple Spread

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

38 oz

Ingrediënten

sunflower seeds
2 oz
garlic clove
1
yellow onion quartered (approx. 3-4 oz)
1
red bell peppers quartered
16 oz
tomatoes quartered
5 ½ oz
apples quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
5 ½ oz
olive oil
1 oz
apple cider vinegar
½ oz
salt
¾ tsp
sugar
¾ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 oz

Natrium 188.4 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 423.3 kJ / 101.2 kcal

Vetten 6.3 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 10.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Great to Share 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 Min

Nut Milk

10 Min

Greek Yogurt

11 Std. 40 Min

Butternut Squash and Ginger Soup

35 Min

Ratatouille

40 Min

Minestrone

45 Min

Apple Cake

1 Std.

Pike perch fillets with fresh corn polenta

1 Std. 5 Min

Holiday Couscous (Kris Morningstar)

50 Min

Yam Gratin

30 Min

Beet Salad

15 Min

Apple Nut Bread

1 Std. 25 Min