Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oz sunflower seeds
- 1 garlic clove
- 1 yellow onion, quartered (approx. 3-4 oz)
- 16 oz red bell peppers, quartered
- 5 ½ oz tomatoes, quartered
- 5 ½ oz apples, quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
- 1 oz olive oil
- ½ oz apple cider vinegar
- ¾ tsp salt
- ¾ tsp sugar
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- Voeding
- per 4 oz
- Calorieën
- 423.3 kJ / 101.2 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 6.3 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 188.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Orange Curry Dressing
10 min
Kalamata Tapenade
5 Min
Purple Cauliflower Soup
25 Min
Tomato Bread Pudding
30min
Carrot Croquettes
1 godz. 10 min
Zucchini and Ginger Marmalade
40min
Artichoke and Butterbean Dip
10 min
Gluten-Free Peach Upside Down Cake
1 Std. 5 Min
Vegetable Stock Base
40min
Coconut Macaroons
30min
Vegan Cheese Wheel
1h 50min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40min