Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 741 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie énergétique
10min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10min
Jus acidulé
5min
Jus détox pour le déjeuner
10min
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Thé vert à l'orange et aux épices
3 Std. 45 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Jus détox pour le dîner
10min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Jus vitaminé
10min
Barres chocolat-banane
1 Std. 30 Min