Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g pepino, descascado, sem sementes, cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal, mais q.b. para temperar
- 2 dentes de alho
- 5 ramos de dill fresco
- 20 g azeite
-
350
g iogurte grego, 10% gordura
of 350 g iogurte natural -
15
g suco de limão (optioneel)
of 15 g vinagre (optioneel) - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 676 kJ / 161 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 0.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Torrada integral com abacate e ovo
Geen beoordelingen
Bolo de milho com coco
1 godz. 25 min
Manteiga trufada
Geen beoordelingen
Panetone de Frutas
7 godz. 30 min
Panetone recheado com trufa de chocolate e cerejas
3h 30min
Creme de inhame e ervilha
40 min
Soufflé rápido de queijo
45 min
Flan
5 Std. 30 Min
Pizza Margherita
2小时 10 分钟
Minestrone
45 min
Muffins com gotas de chocolate
1 godz.
Tarta de queso "La Viña"
2 Std.