Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g pepino, descascado, sem sementes, cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal, mais q.b. para temperar
- 2 dentes de alho
- 5 ramos de dill fresco
- 20 g azeite
-
350
g iogurte grego, 10% gordura
of 350 g iogurte natural -
15
g suco de limão (optioneel)
of 15 g vinagre (optioneel) - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 676 kJ / 161 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tzatziki
20 min
Polenta cremosa
50 min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 Std.
Cuscuz de camarão
Geen beoordelingen
Pão pizza
2 godz. 30 min
Tarta de queso "La Viña"
2h
Kaiserschmarrn (panquecas de passas)
35 min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 min
Risoto de presunto Parma com figo
30 min
Cappuccino
10 min
Conjunto para café
Geen beoordelingen
Flan
5 Std. 30 Min