Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g brócolis, cortado em floretes
- 1 pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
- 1 maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
-
30
g pinoli
of 30 g semente de girassol - 25 g azeite
-
15
g vinagre de fruta
of 15 g vinagre balsâmico branco - 1 c. chá de mel
- 1 ½ c. chá de mostarda
-
1
c. chá de sal
of 1 c. chá de sal de ervas - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 449 kJ / 107 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuscuz de camarão
Geen beoordelingen
Cocada de tabuleiro
Geen beoordelingen
Bombom de tâmaras
Geen beoordelingen
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 min
Sorbet de cupuaçu
Geen beoordelingen
Polenta
40 Min
Casquinha de siri
40 Min
Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes
1h 10min
Limonada (Demo)
5 Min
Torta de cogumelos
1 Std. 40 Min
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 Min
Salada de macarrão com truta e legumes
Geen beoordelingen