Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 copos

Ingrediënten

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (optioneel)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix® 173 recepten
Internationaal

ABC da Thermomix™ 178 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Torta vegetariana

Geen beoordelingen

Coxas de galinha teriyaki

3u. 5min

Polenta cremosa

50min

Bombom de tâmaras

30min

Brandade de bacalhau

40min

Arroz vermelho com amêndoas

1u.

Picolé de abacaxi

5u. 10min

Cheesecake (assado)

7u. 20min

Guacamole

10min

Maionese sem ovo

10min

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

10min

Limonada

5min