Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 copos

Ingrediënten

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (optioneel)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix® 173 recepten
Internationaal

ABC da Thermomix™ 178 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Toast de avocado com ovo molet

15 Min

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

10 Min

Torta fria de frango com frios

2 Std. 50 Min

Baguetes

3 Std. 45 Min

Patê de avocado

10 Min

Verrines de castanha e chocolate

25 Min

Patê de fígado

25 Min

Baguete

3 Std. 45 Min

Risoto de presunto Parma com figo

30 Min

Patê de queijo cremoso e rabanete

5 Min

Shake proteico capuccino

5 Min

Suco verde

15 Min