Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 copos

Ingrediënten

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (optioneel)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix® 173 recepten
Internationaal

ABC da Thermomix™ 178 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão de batata sem glúten

2u. 30min

Mix de farinhas sem glúten

5min

Peras em vinho branco com baunilha e crumble de amêndoas

Geen beoordelingen

Wraps de Moussaka

Geen beoordelingen

Ceviche de salmão - Peru

Geen beoordelingen

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

1u.

Manteiga trufada

Geen beoordelingen

Smoothie de banana e maracujá

5min

Pasta de grão de bico (homus)

13u.

Suco detox

10min

Raspadinha de limão

10min

Queijo parmesão ralado

5min